Retrouvez votre équilibre intérieur avec Relash.
La sophrologie c’est l’entraînement du corps et de l’esprit pour développer la sérénité par la relaxation et l’hypnose.
Sophrologie
La sophrologie permet d’être à l’écoute de ses besoins, de ses envies…
Hypnose
En conscience modifiée, le patient oriente son attention vers ses ressources.
Luxopuncture
Il s’agit d’une acupuncture sans aiguille avec des faisceaux de lumière infrarouges.
Massages
Des massages ciblés pour détendre le corps, libérer les tensions et retrouver un vrai moment de bien-être.
À propos de moi :
2016 : formation de praticien en hypnose Ericksoniénne, en hypnose pour enfants et adolescents…
2016 : mieux vieillir, mieux vivre son âge avec la Sophrologie
2015 : enfants, adolescents, valeurs études, sophrologie en milieu scolaire.
De la Sophrologie à l'hypnose
Enfants Adolescents
De 4 à 17 ans
L’objectif est de développer les capacités, le mieux-être, la sérénité et les attitudes positives, le mieux vivre des jeunes dans les études et d’optimiser les capacités d’apprentissage.
En essayant de gérer le stress des enfants et adolescents dans leur quotidien, gérer les troubles du sommeil, de la concentration.
Tentez l'expérience
Toute personne peut pratiquer la sophrologie ou l’hypnose de l’enfant à la personne âgée